Πέμπτη, 28 Μαρτίου, 2024

Πόσα αυγά τελικά επιτρέπεται να τρώτε ανά εβδομάδα;

Για πολλές δεκαετίες, οι άνθρωποι πίστευαν, ότι δεν έπρεπε να καταναλώνουν πάνω από 2-6 ολόκληρα αυγά την εβδομάδα, δηλαδή αυγό μαζί με τον κρόκο του, αφού το ασπράδι είναι ως επί το πλείστον πρωτεΐνες και δεν έχει σχεδόν καθόλου χοληστερόλη.

Διαβάστε την συνέχεια ΕΔΩ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ