Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το άγχος για τον οργανισμό μας, το οποίο δημιουργεί τελικά ένα τοξικό περιβάλλον και σταδιακά μας… «καταπίνει», κάνοντάς μας ανήμπορους να προγραμματίσουμε και να χαρούμε ακόμη και τα πιο μικρά καθημερινά πράγματα.
Η άσχημη διάθεση και το άγχος οφείλονται συνήθως,όπως διαβάζουμε στο onmed.gr σε: μειωμένη διάρκεια ημέρας (χαμηλή ηλιοφάνεια), συναισθηματική εποχιακή διαταραχή, χαμηλά επίπεδα σιδήρου και βιταμίνης D και διαταραχές θυρεοειδή.
Διαβάστε την συνέχεια ΕΔΩ
